У кожному з нас живе невичерпне джерело любові, сили та радості. Моє завдання – нагадати вам, що це джерело завжди було і є всередині вас. Я Назар – соматичний коуч, вчитель медитації та фасилітатор Кундаліні. Я допомагаю людям повернутися до себе справжнього, до дому, який ви завжди носите у своєму серці. 16 років тому я розпочав подорож, яка змінила мене назавжди. Я відкрив, що тіло, розум і душа – це не окремі частини, а єдине ціле, яке звучить у гармонії, коли ви живете у зв’язку зі своєю істинною природою. Практики енергетичної роботи, медитації та активації Кундаліні показали мені, що кожен з нас є чистим втіленням любові, з якої створений цей світ.
Моя місія – створити для вас простір, у якому ви зможете зануритися в глибину свого буття, без страху і з повною довірою. Я використовую:
- **Медитації**, які налаштовують ваше тіло і розум на стан спокою та розслаблення.
- **Кундаліні-подорожі**, що допомагають активувати енергію та спрямовувати її для зцілення найглибших частин вашого буття.
- **Інтеграційні практики**, які роблять отриманий досвід невід'ємною частиною вашого повсякденного життя.
Кожна практика, яку я проводжу, – це більше, ніж просто подія. Це простір, у якому ви зможете пізнати себе по-новому, відкрити любов, яка завжди була поруч, і знайти новий сенс у житті. Я запрошую вас у цю подорож додому, до вашого серця, до вашої істинної природи.
Загалом я хочу подякувати дуже за практику🙏🏻
Я вражена як за 1 год можна повернутись в той стан, який давно забула
Стан нашої природності, живості, спокою і розслаблення
Я відчула наскільки нашарувань накопичилось за останній час, наскільки розум керував мною і страхи брали владу
Бажаю кожному повертатись до цього, відчувати цей стан, знайомитись, згадувати.
Я згадала 🥹
Сьогодні розслаблена і ось після сауни досі відчуваю енергію, дивовижно.
І найцікавіше, що це наша життєва енергія, з якою кожен народився, просто стільки любові в кожному✨♥️✨
І буває ми забуваємо про це, тому ти робиш велике діло, коли допомагаєш людям це згадати🙏🏻
Стосовно кундаліні подорожі, то мені важко написати про якусь одну окремо, тому буду писати в цілому за останні кілька, на яких я був.
Для мене це впринципі досить потужний досвід, як я вже казав раніше, чимось схожий на психоделічний, оскільки глибоко занурює. В одній з перших медитацій мене кинуло в ланцюжок усвідомлень, який привів мене можливо вперше так глибоко в житті до того, що таке насправді любов, я зрозумів наскільки вона пов'язана з увагою і усвідомленням і напевно тоді зробив перші кроки для того, щоб навчитися свідомо її направляти.
Інша привела мене до усвідомлення внутрішньої сили і я відчув ще під час медитації, як сам можу її створювати всередині. Це було одне з найсильніших усвідомлень, бо раніше я намагався її накопичити або знайти десь ззовні. А одна з останніх стала для мене дороговказом до себе і розуміння своєї місії, я заново усвідомив хто я, як мені з собою краще поводитися, для чого я і що мене найкраще мотивує, хоч мова насправді навіть не про мотивацію. Словом дуже тобі дякую за такий досвід, я з нього багато чого отримав і впевнений, що ще багато чого візьму в майбутньому. Дуже потужний інструмент і ще потужніший майстер, рекомендую всім, хто відчуває потребу в подібному❤️
Хочеться сказати , що цей досвід був для мене вперше і я дуже на самому початку обережно до нього ставилась і вдячна , що ти зміг мені допомогти розслабитись і застопитись в моменті , а не продовжувати бігати за своїми думками , як зазвичай в мене відбувається в інших медитаціях.
На рахунок музики , яка супроводжувала , не можу сказати , що в мене десь виникали дивні відчуття , упередження до неї , чи щось ще , тому що по саунду питань взагалі немає . Іноді мені здавалось , що я вертаюсь в якісь інші свої проекції життів , переживаю інші досвіди , десь мені здавалось , що я маленька дитина , яка переживає наново своє дитинство саме в час новонародження , до якої максимально обережно ставляться.
Так твоя медитація і відчувається , обережне ставлення до тіла і душі.
Дуже вдячна , що після того , як я відчула страх , ти одразу мене заспокоїв і ми продовжили , я відчула підтримку , яку видно мені треба було відчути в інших якихось моментах мого життя.
Особливо дякую за те , що обійняв в кінці , ти обійняв не жінку , а дитину , яка злякалась.
Чи прийду я ще ? Офкорс ) Дякую )
Назік, я не знаю як ти це робиш, але ти ідеальний провідник у світ енергії та її потоку. Кундаліні медитація провела мене кріз всесвіти, де я зміг зустрітися із своїм Я, побачити початок своїх думок і чого Я хочу насправді, поспілкуватися зі своїм тілом і зрозуміти як ми залежимо одне від одного. Допомогло забути тривоги і зосередитися на моменті тут і зараз, де в мене є завжди можливість щось змінити, перенаправити свої енергію та думки туди куди справді хочу. Це воно, Кундаліні це майбутнє для відновлення енергії, чищення думок, та зміни власних звичок та чуттів. Дякую величезне 🙏🏻 Обовʼязково ще прийду коли заряд 🪫 вичерпається. А поки відчуваю мотивацію гори підкоряти 🙈
