Сесії

Для кращої роботи тіла з енергіями рекомендується за 24 години до сесії:

• Не вживати алкоголь, наркотики!
• Не рекомендується вживати: цигарки, каву, чорний чай, м'ясо, напівфабрикати, важку та жирну їжу.
• Не рекомендується приймати таблетки, антидеприсанти (психотропні ліки), вони знижують чутливість в індивідуальному порядку.
  ‍

+ Рекомендуємо пити багато води, їсти легку для травлення їжу, вживати овочі та фрукти, свіжу їжу.

Обов'язкові умови під час сесії:

• Камера має бути увімкнена
• Фасилітатор має чітко бачити хочаб верхню частину тіла.
• Вимкніть мікрофон під час сесії
• Заборонено приймати будь які органічні або синтетичні стимулятори (пігулки, кава і тд)
• Заздалегідь налаштований Zoom

Онлайн-сесія триватиме до 90 хвилин, з яких 60 хвилин відбувається практика. На початку сесії майстер вас налаштує та підготує, відповість на питання які турбують.

ПРОЦЕС

Ви будете лежати на килимку для йоги або в ліжку. Грає музика (але це не обовязково). Фасилітатор спрямовує енергію на відстані на певні центри в тілі, чакри / меридіани. Це все, що відбувається зовні. Всередині у вас можуть відбуватися зовсім інші процеси та виникати свої внутрішні відчуття та трансформації, в яких ваша свідомість буде тільки спостерігачем.

‍

Важливо пам'ятати — що під час всієї сесії Life:Energy ви будете перебувати в повній свідомості та в будь який момент ви можете відкрити очі, встати, завершити практику — якщо будете відчувати в цьому необхідність.

‍

В кінці сесії фасилітатор вас м’яко направить на завершення сесії, дасть декілька рекомендацій по завершенню практики і що необхідно знати для інтеграції досвіду. За бажанням — ви можете залишатися лежати стільки, скільки вам необхідно, не розмовляти, не відкривати очі — дійте по відчуттям.

‍

До початку онлайн-сесії налаштуйте ZOOM

Тестова конференція для перевірки і налаштування ZOOM:

http://zoom.us/test

— Перейдіть за посиланням, підключіться до тестової конференції і за допомогою підказок виконайте налаштування і перевірку ZOOM.

‍

ОБОВ'ЯЗКОВО — ВИМКНІТЬ ШУМОПОДАВЛЕННЯ ЗВУКУ

• Як вимкнути шумозаглушення на телефоні в Zoom: Налаштування>Конференція>Використовувати звук оригіналу (увімкнути).
• Як вимкнути шумозаглушення на компьютері в Zoom:
  Налаштування(шестерня)>Звук>Звук оригіналу для музикантів(увімкнути).
  + прибрати галочку навпроти пункту: “Подавлення Ехо”
• Інструкції для налаштування ZOOM

https://telegra.ph/NALASHTUVANNYA-ZOOM-02-17

Під час сесії Активації Кундаліні (Внутрішньої Життєвої Енергії) — Важливо відпустити будь який контроль, очікування та упередження.

‍

Ваша задача це — розслабити все тіло та довіритись майстру, процесу, простору.

‍

Інструменти, які допоможуть відпустити думки та контроль під час сесії:

• Налаштуйте свою увагу на диханні, відслідковуйте увагою як ви робите повільно вдих і видих. Спостерігайте як повітря наповнює ваше тіло і як виходить з тіла.
• Розпреділіть свою увагу рівномірно на всі віддчуття в тілі.
• Слідкуйте увагою за музикою, знайдіть точки з яких вона виходить і куди зникає.
• Кожен раз коли якісь думки вас починають відволікати, знову переключайтесь увагою на дихання.
• Проявіть цікавість до процесу, а не очікування.

Досвід кожного абсолютно унікальний і в духовній практиці немає поняття правильно чи не правильно. У кожного свої індивідуальні процеси, свій рівень готовності та відкритості. Тому практика відбудеться на найкращому необхідному і достатньому рівні, тому рівні  — який зараз вам необхідний.

‍

Досвід може відрізнятися та проявлятися по різному — фізично, у відчуттях, емоціями, візуально.

‍

Енергія, яка активується під час практики буквально зносить на своєму шляху непрожиті емоції, блоки, травми, (особистість, его) до глибокої усвідомленості, цілісності та балансу — в цей момент може відбутися Катарсіс.

‍

Катарсіс — це одномоментне, інтенсивне та швидке вивільнення внутрішніх заблокованих енергій людини, звільнення від напруги в тілі та в розумі. Катарсіс може бути викликанний згодою нашого Его, уступити контроль.

‍

Під час катарсісу можуть виникати рефлекси, спонтанні рухи, емоції, крики та істерики, відчуття енергії, холод/тепло, видіння, спогади минулих життів.

‍

Під час сесії можуть бути такі проявлення:

Все добре — це нормально. Емоції та ситуації які ви накоплювали протягом всього життя закорінились і ви створили власну систему захисту та броні в якій ваш розум не пускає вас свідомо до більш глибоких рівнів свідомості.

‍

Частіше це проявляється — як “заснути”, ви відключились і нічого не памятаєте або «я нічого не відчував» — але це не означає, що нічого не відбулось. Все відбулось на необхідному рівні в незалежності від того відчували ви це або ні. Були фізичні рухи або ні.

‍

Енергія Кундаліні — це мудра та жива сила Божественної матері (безумновної любові). Вона буде працювати на необхідному і достатньому рівні для вашої душі. Не створюйте жодних очікувань та працюйте над тим щоб додати в своєму житті більше присутності та свідомості. Запрошуємо повторно відвідати сесію.

Немає жодних обмежень в кількості сесій, ви можете проходити стільки сесій скільки відчуваєте необхідно для себе.

У енергії немає обмежень у просторі та часі. Для активації пранічної енергії немає значення чи ви фізично знаходитесь поруч з фасилітатором. Потрібне тільки усвідомлене рішення піти у практику.

‍

Глобально для енергії немає значення в якому форматі проходить практика, практика відбудеться тільки якщо практикуючий це дозволить і не піде в супротив.

‍

Для першого досвіду рекомендуємо проходити формат онлайн - сесії, оскільки ви зможете бути у вашому комфортому та звичному просторі (дома, у себе в кімнаті, на ліжку). А вже після отриманного досвіду в онлайн, вирішити чи готові ви спробувати очну сесію з майстром.

‍

Під час офлайн сесій — у фасилітатора є більше інструментів для взаємодії (дотики, додаткові музичні інструменти ) які він може задіяти, при умові що практикуючий вже має певний досвід.

По перше

‍

Наше тіло це найрозумніша і найскладніша автономна машина, компʼютер в світі - яка більшість своїх функцій регулює автономно за допомогою нервової системи. Піти у практику глибше, більше, підняти якусь нереальну кількість енергії - яку б наше тіло не витримало не можливо - психіка наша просто нас не пустить туди, якщо ми не готові - ні фізично, ні психічно, ні свідомо. (Щоб це відбулося - Гуру минулого і сучасності віддають на це все своє життя).

‍

Під час сесій Активації кундаліні Life:Energy - ми працюємо з найпершим рівнем кундаліні - ПранаКундаліні, це енергетичний потік Прани - життєвої енергії який є в нас і всюди.

‍

Тут все взаємоповʼязано - щоб перейти на якісь більш глибші рівні кундаліні - ЧітКундаліні, ПараКундаліні - треба десятки тисяч повторів практики, жити аскетичним методом, і приділити все своє життя духовним практикам і тоді можливо, за життя вас пустить тіло та свідомість до другого рівня ЧітКундаліні, але третій рівень - ПараКундаліні відбувається в момент смерті - у найвищих духовних майстрів це відбувається свідомо - такий момент називають реалізацією, а ми з вами скоріш за все 3й рівень пройдемо також під час того як будемо покидати фізичне тіло,  але не свідомо і повернемось в колесо сансари.

‍

По друге

‍

В момент практики активації кундаліні - пранакундаліні - яка вивільнюється по тілу зносить на своєму шляху всі маски Его і зустрічається з усіма енергетичними блоками які накопичуються в нашому тілі в процесі соціального життя , ми можемо йти шляхом болю й супротиву під час практики і триматися за свої упередження та установки самообману , або ж здатися цій енергії - поплакати, подивитись правді в обличчя, зняти з себе весь тягар цього світу - не обманювати самого себе та інших - і просто бути, бути щасливим в середині - без залежності від  зовнішнього.

‍

Будь яка духовна практика — медитація, активація кундаліні, медитація на цвяхах - відкриває нам очі і змушує поглянути відверто в середину себе - і дати відповідь на питання «а чи справді я щаслива людина?» , «а від чого чи від кого залежить моє щастя?»… піти в такий досвід це боляче?

‍

Так. Пройти цей досвід і зрушити ілюзорні обмеження Его - так це боляче, так це складно. Але далі щось інше - наприклад, любов, щастя, радість кожній краплинці на траві - і це все всередині нас, в незалежності від того що відбувається зовні.

Запрошуємо вас на Перше та єдине в Україні навчання фасилітаторів Kundalini Activation!

HRAM : Energy School проводить Курс — «‎Фасилітатор Life:Energy Kundalini Activation».

‍

️Це навчання для тих, хто бажає поглибити свої ведичні знання, підвищити свою чутливість до внутрішньої життєвої сили (кундаліні) та навчитися проводити енергії свідомо для себе, а також для інших людей в практиці Life:Energy — активація внутрішньої життєвої сили Кундаліні.

‍

Деталі навчання